Coaching ja valmennus ovat fasilitoinnin, ja yleisemmin kouluttamisen ja ohjaamisen, tärkeä osa-alue ja sovellus. Coaching voi tarkoittaa yksilön ajattelun auttamista tai ryhmien ajattelun, arjen ja tekemisen auttamista fasilitoivalla työotteella. Monesti – ja jopa perinteisesti – coachaus mielletään yksilöiden välisissä vuorovaikutustilanteissa… Lue lisää
Sparraaminen: Innostuskysymykset
Vuoden vaihtuessa on monella tapana reflektoida mennyttä ja asettaa tavoitteita tulevalle vuodelle. Mitä haluan saavuttaa tänä vuonna? Missä haluan kehittyä? Missä on parantamisen varaa verrattuna viime vuoteen? Listalle on helppo ladata erilaisia asioita elämän eri alueilta. Tyypillisiä kehittymisen kohteita ovat… Lue lisää
Etävalmennus: Tue päätöksentekoa menetelmällä 10-10-10
Teemme jatkuvasti pieniä ja isoja päätöksiä, myös huomaamattamme. Mitä syön aamupalaksi, kirjoitanko raportin tänään, lähdenkö lenkille, raivaanko kalenteriin tilaa luovalle ajattelulle? Mitä ikinä päätämmekään tehdä tai olla tekemättä, on päätöksillä vaikutusta työhömme, elämäämme ja vaikkapa jaksamiseemme. Valmentajan yksi tehtävistä on… Lue lisää
Etävalmennus: Ohjaa tekemistä ajankäytön nelikentällä
Etätyöt mahdollistavat joustavampaa ajankäyttöä, mutta ajanhallinnan vinkkelistä kompastuskivenä voi olla esimerkiksi liian täyteen ahdettu kalenteri, tekemisen rikkonaisuus tai huono liikkeellelähtö eli prokrastinointi. Hyvä suunnittelu on ensisijaista ajanhallinnassa. Kuten vanha sanontakin sen toteaa osuvasti: hyvin suunniteltu on puoliksi tehty. Valmentajan tehtävänä… Lue lisää
Etävalmennus: Katse kiitollisuuteen kasvattaa voimavaroja
Tänä vuonna meitä kaikkia on haastanut monenlaiset uudet tilanteet ja niiden aiheuttamat tunnetilat. Etätyöskentelyn rutiinit voivat olla hukassa, fokuksen löytäminen voi olla vaikeaa ja eristäytyminen sekä harrastustoiminnan supistuminen saattaa painaa mieltä ja kehoa. Valmennettavalle eli coachattavalle nämä voivat aiheuttaa haasteita… Lue lisää
Etävalmennus: Oivalluta ohjaavilla kysymyksillä
Etätyöskentely haastaa yksilöiden ja tiimien työskentelyn lisäksi myös valmentajaa. Olitpa sitten valmentaja, coach, opettaja, opinto-ohjaaja, esimies, työnohjaaja tai projektinvetäjä, pandemia on muokannut työsi kuvaa myös valmennuksen vinkkelistä. Kuinka auttaa valmennettavaa tai ohjata videoyhteyden ja viestien välityksellä, kun eleitä, äänensävyjä ja… Lue lisää
